Gejaagd door het leven

Mei 2009

De zon straalt heerlijk naar beneden. We dromen al van verre bestemmingen. Vakantiegevoelens steken om de haverklap de kop op. Het kriebelt tot in je tenen. Het water loopt je in de mond bij de zalige gedachte aan de vele barbeques en je kan niet wachten op de zwoele avonden rond de vuurkorf. Bijpraten met vrienden, de tijd uit het oog verliezen, samen sterrenkijken, genieten van een heerlijk glas om het even wat…

Maar dan dat knagende gevoel… Rinkelende telefoons, deadlines die opschuiven, stresslevels die stijgen, volgekladde kalenders, agenda’s die overlopen waar geen enkele vrije avond meer in te vinden is. Het gevoel dat je je zelf soms voorbij loopt. Een bekend verhaal of een ver-van-je-bed show?!

Ik heb gemerkt dat het vaak een realiteit is in mijn leven. Dat ik regelmatig denk was het maar een ver-van-mijn-bed show. Gejaagd door het leven, waarbij ik vaak brandweerman speel, in mijn eigen leven, om allerhande brandjes te blussen. Maar is dit wel zo gezond? Het gevoel bezig te zijn tegen 180 km per uur maar niet het gevoel hebben te leven. Waar loopt het spaak?

Dit zijn vragen waar ik mezelf zo nu en dan mee confronteer en waarbij ik mezelf dwing om na te denken waarmee ik bezig ben. Een tijd geleden heb ik het boek: “De zeven eigenschappen van effectief leiderschap” gelezen, van Steven Covey en ik moet bekenen: “it blew my mind!!” Eén van de schema’s wil ik graag met jullie delen. Het heeft mijn ogen geopend. Niet dat het me lukt om de principes altijd toe te passen, maar als ik ze toepas verandert mijn “gejaagd door het leven” in een “gericht door het leven”.

De uitdaging bestaat er uit om je eigen tijd eens kritisch te bekijken en voor jezelf in te vullen in welk kwadrant je jezelf indeelt. Als je net als ik vaak gejaagd door het leven gaat zul je merken dat je jezelf herkent in kwadrant 1. Het is ook zo dat als je je vaak in kwadrant 1 van de tijdsmatrix bevindt, dat je dan vaak kwadrant 4 gebruikt om te compenseren. Zo krijg je een gigantisch jojo- effect tussen ofwel te gejaagd door het leven ofwel stil vallen en niet vooruit te branden zijn.

In kwadrant 3 ben je iemand die veel voor anderen in de weer is en op die manier jezelf aan de kant schuift. Kameleongedrag is kenmerkend voor dit kwadrant. Dit wil zeggen dat je je vaak anders voordoet dan je bent en dat je heel goed weet welke houding je moet aannemen en wat je moet zeggen of doen in welk gezelschap.

De uitdaging, althans voor mij, is om de switch te maken van kwadrant 1 en 4 naar kwadrant 2. Of te wel van ‘gejaagd door het leven’ naar ‘gericht door het leven’. Op die manier leg je je focus op hetgeen wel heel belangrijk is maar niet zo dringend lijkt!

Tijdsmanagement:

   

DRINGEND

NIET DRINGEND

BELANGRIJK

Kwadrant 1 activiteit:

Crises

Deadlines

DRINGENDE probl.

Telefoons
Uitgestelde
schooltaken

Kwadrant 2 activiteit:
Werken aan relaties
Nieuwe mogelijkheden
ontdekken

Planning en recreatie
Voorzorgsmaatregelen

NIET BELANGRIJK

Kwadrant 3 activiteit:

Prioriteiten van anderen
Sommige telefoontjes
Sommige vergaderingen en opdrachten.

Kwadrant 4 activiteit:
Uitstelgedrag

Getreuzel

Zinloos tijdsverdrijf
Sommige telefoons

 

Resultaten van je tijdsmanagement:

DRINGEND

NIET DRINGEND

BELANGRIJK

Kwadrant 1 resultaat:

Stress

Overspannen

Altijd bezig met
brandjes blussen

Kwadrant 2 resultaat:

Evenwicht

Discipline
Visie, perpectief

Weinig crises

NIET BELANGRIJK

Kwadrant 3 resultaat:
Oppervlakkige relaties
Kameleon gedrag

Zich slachtoffer voelen

Gericht op korte termijn

Kwadrant 4 resultaat:

Onverantwoord gedrag
Ontslag
Afhankelijk van anderen

Kortom, het gaat niet om het organiseren van je tijd, maar om het organiseren van jezelf.

Heb je tips of ongelooflijk goede ideeën om deze switch te maken mag je me dat altijd doormailen!!

 

Voor de ‘gejaagden’ onder ons: veel switch plezier.

Voor de ‘gerichten’: maak plaats, we komen eraan!

 

Ilja Visee
Vormingswerker PJV

Terug naar overzicht